“Goede voeding is belangrijk voor de algehele gezondheid van uw kind en helpt ze om het maximale uit hun potentieel te halen.”
Sharyn Sligte, Diëtist

De kinderdiëtist

Kinderen maken in hun jeugd zowel verstandelijk als lichamelijk een enorme ontwikkeling door. Als ouder wilt u natuurlijk dat uw kind gezond opgroeit. Het is dan ook belangrijk dat kinderen voldoende en verantwoord eten, zodat ze zich goed kunnen ontwikkelen. Hierbij heeft u zich vast weleens afgevraagd of u wel de juiste keuzes maakt. Richtlijnen voor volwassenen zijn niet geschikt voor (jonge) kinderen. Daarnaast kunnen kinderen sommige voedingsmiddelen niet verdragen of lusten ze bepaalde voedingsmiddelen niet. Het is voor veel ouders erg lastig om te bepalen of uw kind wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. De diëtist helpt u daarbij.

Voor wie is de Kinderdiëtist?

• Alle kinderen tot 18 jaar en hun ouders
• Moeders die borstvoeding geven
• Vrouwen tijdens de zwangerschap

Onze werkwijze

Wanneer uw kind naar onze praktijk doorverwezen wordt, vind er een intake plaats. Sa-men met de ouders wordt het voedingsprobleem bekeken en de behandeldoelen vastgesteld. De diëtist analyseert het huidige voedings- en bewegingspatroon en bekijkt of er veranderingen moeten plaatsvinden. Voor een compleet beeld wordt er ook een analyse van de hoeveelheid voedingsstoffen in de voeding gemaakt. Daarna wordt er een behandelplan opgesteld. Hierbij wordt zoveel mogelijk rekening gehouden met de wensen en gewoontes van het kind en de ouders, zodat het nieuwe eetpatroon zoveel mogelijk bij het kind aansluit en dus geen straf wordt.

Overgewicht bij kinderen

Het aantal kinderen dat op jonge leeftijd te zwaar is stijgt. De afgelopen 20 jaar is het aantal kinderen met overgewicht verdubbeld. Minstens één op de vijf meisjes en één op de zeven jongens is te zwaar.

Net als bij volwassenen is overgewicht ook voor kinderen een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Verder komt een ziekte als diabetes type II (ook wel bekend als „ouderdomsdiabetes‟) vanwege het voorkomen van overgewicht nu ook voor op jonge leeftijd. Bij kinderen is ook nog sprake van een verhoogde kans op neurologische schade en proble-men met de ontwikkeling van spieren en botten. Bij aanhoudend overgewicht hebben ze als volwassene vaak nog meer risicofactoren voor hart- en vaatziekten ontwikkeld.

De kinderdiëtist heeft het antwoord en de oplossing.

• Krijgt mijn kind voldoende voedingsstoffen binnen?
• Heeft mijn kind een gezond gewicht?
• Welk effect kan mijn overgewicht hebben op de ontwikkeling van mijn ongeboren kind?

Voedselovergevoeligheid

Voedselovergevoeligheid is de overkoepelende term voor over-gevoeligheidsreacties op voedsel zoals voedselallergie en voedselintolerantie. Koemelkallergie en lactose-intolerantie zijn bekende voorbeelden van voedselovergevoeligheid bij kinderen. Wanneer er een vorm van voedselovergevoeligheid bij uw kind is vastgesteld, is een verwijzing naar de diëtist gewenst. De diëtist geeft aan hoe bepaalde voedingsmiddelen kunnen worden vermeden zonder dat er een tekort aan voedingsstoffen ontstaat.

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap, maar ook voorafgaand aan, is goede voeding erg belangrijk. De baby is tijdens de hele zwangerschap afhankelijk van de voeding die de moeder gebruikt. De kwaliteit van de voeding moet hoog zijn, omdat van de meeste vitamines en mineralen wat extra nodig is. Dat betekent echter niet dat tijdens de zwangerschap 'voor twee' gegeten moet worden.

De diëtist kan u precies vertellen hoe u tijdens de zwangerschap het beste met uw voeding om kunt gaan. Wat u bijvoorbeeld juist wel moet eten en wat u beter kunt laten staan

Borstvoeding en allergie

In moedermelk kunnen spoortjes terechtkomen van voedingsmiddelen die door de moeder gegeten of gedronken zijn. Meestal levert dit geen enkel probleem op, maar voor sommige kinderen zijn deze spoortjes voldoende om voedselallergie te veroorzaken en klachten te geven. De klachten die als gevolg van voedselallergie kunnen optreden, zijn bijvoorbeeld kolieken, diarree, eczeem of benauwdheid. Als een kind dergelijke klachten heeft, kan dat dus wijzen op een allergie voor bepaalde voedingsmiddelen. Bij het vermoeden van voedselallergie is advies van het consultatiebureau of de huisarts noodzakelijk. Als is vastgesteld dat er daadwerkelijk sprake is van voedselallergie, moet de voeding voor een langere periode worden aangepast. In die gevallen wordt doorverwezen naar een diëtist. De diëtist helpt bij het samenstellen van een volwaardige voeding met voldoende variatiemogelijkheden. De diëtist speelt ook een belangrijke rol bij het introduceren van vaste voedingsmiddelen bij het kind als het ongeveer zes maanden oud is. De diëtist kan ook meer informatie geven over producten die gebruikt kunnen worden binnen het dieet.

Spreekuur:
Elke woensdag van 13.00 uur tot 18.00 uur bij Kinderpraktijk Stede Broec.
Om een afspraak te maken kunt u iedere werkdag
tussen 9.00 uur en 19.00 uur bellen naar de praktijk.

Bezoekadres:
Kinderpraktijk Stede Broec
Het Voert 9A
1613 KL Grootebroek

Telefoon: (0228) 75 35 26
E-mail: info@sharynsligte.nl
Internet: www.sharynsligte.nl